Una droga callejera (también llamada droga ilegal o ilícita) es un fármaco del cual su posesión o consumo está en contra de la ley. Las drogas ilegales son malas para usted, y también son malas para su bebé. Aproximadamente 1 de cada 20 mujeres (5 por ciento) usan drogas ilegales …
Leer más »Yoga prenatal para embarazadas
Su cuerpo pasa por muchos cambios durante el embarazo, lo cual le produce estrés físico y mental. Una manera de mantener una mente y cuerpo sanos es el yoga prenatal. El yoga prenatal se enfoca en poses para las mujeres embarazadas, con el fin de aumentar la fuerza y la …
Leer más »Dieta saludable durante el embarazo
Una dieta saludable es una parte importante de un estilo de vida saludable en cualquier momento, pero es especialmente importante si usted está embarazada o planea un embarazo. Comer de forma saludable durante el embarazo le ayudará a su bebé a desarrollarse y crecer. Usted no necesita seguir una dieta …
Leer más »Depilación durante el embarazo
Su abdomen está creciendo y apenas puede ver sus piernas, ¡y mucho menos afeitarlas! Si se afeita de pie en la ducha es posible que necesite ayuda de su pareja para mantener el equilibrio. Si se sienta en la bañera para afeitarse, es posible que necesite ayuda al salir para …
Leer más »Los cambios en el cabello durante el embarazo
El pelo crece normalmente en tres fases: crecimiento activo, descanso, y muda. Durante estas fases, las personas generalmente mudan 100 pelos cada día. Cuando está embarazada, el exceso de hormonas que pasan a través de su cuerpo cambia el ciclo de su cabello. Este crece o se queda en la …
Leer más »La infertilidad común: causas, pruebas y tratamiento
Definición de infertilidad: 12 o más meses de relaciones sexuales sin protección sin embarazo Infertilidad primaria: Infertilidad sin ningún embarazo anterior. Infertilidad secundaria: Problemas de fertilidad que se producen en una pareja que ha concebido por su cuenta y tuvo un hijo en el pasado. Esterilidad: Cuando no hay posibilidad …
Leer más »Cansancio durante el embarazo
Hasta que haya alcanzado el embarazo, es difícil entender plenamente cómo sentirá su cuerpo o lo que debe esperar. Muchos de sus amigas pueden haber compartido sus propias historias personales, pero hasta que tenga la experiencia del embarazo de primera mano, es difícil saberlo realmente. Une de las molestias comunes …
Leer más »Ejercicios para embarazadas
Una de las mejores cosas que puede hacer por su embarazo es iniciar o mantener un estilo de vida saludable. Esto puede incluir cualquier cosa, desde ver a su profesional de la salud con regularidad hasta su disposición acerca de lo que ingiere durante el embarazo. Otro aspecto importante de …
Leer más »Ejercicios acuáticos prenatales
Si está buscando un programa de ejercicio seguro, de bajo impacto y que puede practicar los nueve meses de su embarazo, puede tratar yendo a la piscina de su localidad. Nadar, trotar bajo el agua y el aeróbic acuático son algunos de los mejores ejercicios para realizar mientras está embarazada, …
Leer más »El desarrollo de alergias durante el embarazo
Como si todos los cambios que se producen en su cuerpo durante el embarazo no fueran suficientes, repentinamente muchas mujeres están experimentando alergias a sustancias a las que nunca habían sido alérgicas en el pasado. Aquellas mujeres que nunca han experimentado una alergia a la comida notan de repente que …
Leer más »